Download in de App Store

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Upper Body Pusher

Upper Body Pusher

Intens 12 min  
Arms   Exercise Mat
Calf Raises

Calf Raises

Intens 3 min  
200 Jumping Jacks

200 Jumping Jacks

Gemiddeld 3 min  
Warm It Up

Warm It Up

Beginner 7 min  
Core   Exercise Mat
90 SECOND CRUNCHES

90 SECOND CRUNCHES

Beginner 90 sec  
Core  
Jump Rope For The Burn lcr

Jump Rope For The Burn lcr

Gemiddeld 8 min  
Legs   Jump Rope

Trainingscategorieën