Body Time Excellent!

Abs, arms, legs all done with time management in mind. This body weight workout is all that and no effects of chips!What more could you want aside from someone doing it for you and you seeing results!?!

Gerelateerde Workouts

Body Weight

27 min 30 sec, Intens

Body Weight Beginner

11 minuten, Gemiddeld

Body Workout

8 min 10 sec, Gemiddeld

Full Body

1 min 20 sec, Gemiddeld

Bodyweight Workout

7 min 15 sec, Gemiddeld

Abs

2 min 30 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Quick Fitness Challenge

Gemiddeld

6 min

Full Body

Wall

1:30 Flutter Kicks

Gemiddeld

90 sec

2 Min At-Home Fitness Test

Gemiddeld

2 min

Core

No Equipment

Cross HIIT

Gemiddeld

8 min

Legs

Pull Up Bar

Body weight

Gemiddeld

9 min

Full Body

Russian Twists

Beginner

60 sec

Core

Body Time Excellent!

Abs, arms, legs all done with time management in mind. This body weight workout is all that and no effects of chips!What more could you want aside from someone doing it for you and you seeing results!?!

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Quick Fitness Challenge

1:30 Flutter Kicks

2 Min At-Home Fitness Test

Cross HIIT

Body weight

Russian Twists

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+