Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Interval Running

Gemiddeld   43 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Gabi Wolosik
 		    Toegevoegd door Gabi Wolosik
Interval Running
Tags
Onderlichaam Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Run
Run
43 minuten

Gerelateerde Workouts

30 MIN INTENSE METCON WORKOUT WITH DUMBBELLS
30 MIN INTENSE METCON WORKOUT WITH DUMBBELLS
36 min 43 sec, Gemiddeld
40 Minute Legs and Glutes Challenge Workout | Push to Failure!
40 Minute Legs and Glutes Challenge Workout | Push to Failure!
44 min 8 sec, Intens
35 MIN INTENSE HIIT Workout with Dumbbells [CARDIO X POWER - Day 15]
35 MIN INTENSE HIIT Workout with Dumbbells [CARDIO X POWER - Day 15]
38 min 49 sec, Gemiddeld
Tai Chi for Beginners Video | Dr Paul Lam | Free Lesson and Introduction
Tai Chi for Beginners Video | Dr Paul Lam | Free Lesson and Introduction
44 min 26 sec, Beginner
Japanese Walking Exercise with Weights to the Music Beat!
Japanese Walking Exercise with Weights to the Music Beat!
35 min 27 sec, Beginner
Awaken The Athlete (The Child)
Awaken The Athlete (The Child)
1 uur 27 min 21 sec, Intens
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Mountain Woman

Mountain Woman

Intens 16 min  
Lower Body   No Equipment
Light Conditioning B

Light Conditioning B

Gemiddeld 9 min  
Full Body   Exercise Mat
Evening Conditioning B

Evening Conditioning B

Gemiddeld 15 min  
Core   Dumbbell
Stretch D

Stretch D

Beginner 30 min  
Exercise Mat
Light Conditioning D

Light Conditioning D

Beginner 10 min  
Shoulders   No Equipment
Evening Stretch D

Evening Stretch D

Beginner 13 min  
Legs   Wall

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis