Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Work your abs from every angle in this extreme abs workout! Melt some midsection fat and really sculpt what's left. While this is a bodyweight-only workout, we recommend setting up with an exercise mat to add a little support as you coast through every intensive crunch. Your abdominal wall will thank you tomorrow!


Gerelateerde Workouts


Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Bicep Blast (VD14)

Bicep Blast (VD14)

Intens 19 min  
Squat!

Squat!

Gemiddeld 32 min  
Lower Body   Dumbbells
Upper!

Upper!

Intens 41 min  
Shoulders   Dumbbells
Sprint and Run <3

Sprint and Run <3

Intens 31 min  
Tank Top Arms 1

Tank Top Arms 1

Intens 28 min  
Shoulders   Dumbbells, Barbell, Chair, Bench
Running

Running

Gemiddeld 34 min  
Glutes  

Trainingscategorieën