April's Workout

Intens Duration 6 minuten

Toegevoegd door April Harrow

Exercises

Set 1: 2 rondes

Running In Place

1 minuut

Jumping Jacks

1 minuut

30 Pushups

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Warm Up

10 min 30 sec, Beginner

Daily Workout

9 min 30 sec, Gemiddeld

Monday Workout

15 min 30 sec, Gemiddeld

Full Body

34 minuten, Gemiddeld

Personal Body Builder

40 minuten, Intens

Daily Workout

10 min 45 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

April's Workout

Exercises

Gerelateerde Workouts

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+