Gemiddelde Workout

The Usual

Gemiddeld Duration 7 minuten

Doelgebieden: Upper Body

Uitrusting: Dumbbells, Strength Machine

Toegevoegd door Dagem Desta

Tags

Volledige Gym Workouts Bovenlichaam Workouts Dumbbell Workouts Krachtapparatuur Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Leg Press

2 minuten

Dumbbell Chest Press

Dumbbell Chest Press

5 minuten

Gerelateerde Workouts

6 min 15 sec, Gemiddeld

2 min 29 sec, Gemiddeld

6 minuten, Gemiddeld

6 minuten, Intens

4 minuten, Gemiddeld

8 min 21 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells

Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Workouts met dezelfde uitrusting

Gym Back2Back👑

42 minuten, Intens

Full Body - Chest Emphasis

Full Body - Chest Emphasis

6 minuten, Intens

Sarah’s Break The Mould - Upper V2

Sarah’s Break The Mould - Upper V2

46 min 9 sec, Gemiddeld

28 minuten,

24 min 42 sec, Intens

Abridged Arm, 50+

Abridged Arm, 50+

20 min 6 sec, Gemiddeld