Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Barbell Back Loaded Squats
Barbell Back Loaded Squats
20 seconden
3 Point Touches
3 Point Touches
20 seconden


Gerelateerde Workouts

Legs
3 min 30 sec, Beginner
A
4 minuten, Gemiddeld
Legs
40 seconden, Gemiddeld
Legs
10 minuten, Gemiddeld
Legs
1 min 40 sec,
Squats
6 minuten, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Gemiddeld 90 sec  
Core   No Equipment
Pre Run Warm Up

Pre Run Warm Up

Gemiddeld 6 min  
Office Silent 7

Office Silent 7

Gemiddeld 7 min  
Full Body   Dumbbells, Chair
Knee Therapy

Knee Therapy

Gemiddeld 5 min  
Cross HIIT

Cross HIIT

Gemiddeld 8 min  
Legs   Pull Up Bar
Squats & Push-Ups

Squats & Push-Ups

Gemiddeld 8 min  
Full Body   Chair

Trainingscategorieën