Wall Sit

Gerelateerde Workouts

Wall Sit

3 min 5 sec, Gemiddeld

Wall Sit ❤

2 minuten, Gemiddeld

Wall Sit

5 minuten, Gemiddeld

Wall Sit!!!!!!!!!!!!!!

4 min 30 sec, Intens

Wall Sit

5 minuten, Gemiddeld

Wall Sit 1

3 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)

1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld

Absolute Restoration (The Woman)

1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sec, Gemiddeld

💪 Fusion Strength

28 min 35 sec, Beginner

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sec, Beginner

🌙 Evening Unwind

12 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Biceps

Intens

30 min

Arms

Dumbbell

Plank

Intens

9 min

Core

No Equipment

Puch Ups

Intens

45 min

Shoulders

No Equipment

EVENING Crunch

Intens

1 u 12 m

Core

Dumbbell

Squat

Intens

30 min

Lower Body

Circuit 1

Intens

50 min

Back

Dumbbell

Wall Sit

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Biceps

Plank

Puch Ups

EVENING Crunch

Squat

Circuit 1

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+