Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Burn It

Gemiddeld   10 minuten

Doelgebieden: Core

Burn It
Tags
Buik & Core Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Floor Bridge
Floor Bridge
1 minuut
Scissor Kicks
Scissor Kicks
1 minuut
90-90 Crunch Taps
90-90 Crunch Taps
1 minuut
Right Single Leg Floor Bridges
Right Single Leg Floor Bridges
1 minuut
Left Single Leg Floor Bridges
Left Single Leg Floor Bridges
1 minuut
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 minuut
Bicycle Crunches
Bicycle Crunches
1 minuut
Ab Choppers
Ab Choppers
1 minuut
In and Outs
In and Outs
1 minuut
Squat Pulses
Squat Pulses
30 seconden

Gerelateerde Workouts

10MIN MORNING WORKOUT - All-Standing Routine - No Equipment
10MIN MORNING WORKOUT - All-Standing Routine - No Equipment
10 min 34 sec, Beginner
New Immersive Interactive Warm Up Workout | Trending Now
New Immersive Interactive Warm Up Workout | Trending Now
8 min 1 sec, Beginner
KETTLEBELL SPARTAN SERIES 10/10 // 10min, Core Finisher Workout
KETTLEBELL SPARTAN SERIES 10/10 // 10min, Core Finisher Workout
11 min 47 sec, Intens
10 MIN CARDIO JUMP WORKOUT to Burn Major Calories | High Intensity Good Mood | No Repeat
10 MIN CARDIO JUMP WORKOUT to Burn Major Calories | High Intensity Good Mood | No Repeat
10 min 15 sec, Intens
10 MIN DAILY ABS
10 MIN DAILY ABS
10 min 23 sec, Gemiddeld
10 min Leg Workout at Home for Women
10 min Leg Workout at Home for Women
10 min 16 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Smooth Move!

Smooth Move!

Beginner 23 min  
Lower Body   Exercise Mat, Dumbbells
M.O.T.I.V.A.T.I.O.N.

M.O.T.I.V.A.T.I.O.N.

Intens 13 min  
Total Body Toning!

Total Body Toning!

Beginner 25 min  
The Strength Train

The Strength Train

Gemiddeld 16 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Total 10 Body

Total 10 Body

Intens 10 min  
Full Body   Exercise Mat
7 Minute workout

7 Minute workout

Beginner 7 min  
Full Body  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis