Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

100 Push Ups

Gemiddeld   11 minuten

Doelgebieden: Chest, Arms

100 Push Ups
Tags
Borst Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Diamond Push Ups
Diamond Push Ups
15 herhalingen
Rest
Rest
30 seconden
Push-Ups
Push-Ups
15 herhalingen
Rest
Rest
30 seconden
Tricep Push Ups
Tricep Push Ups
15 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut
Kneeling Push-Ups
Kneeling Push-Ups
15 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut
Push-Ups with Leg Lifts
Push-Ups with Leg Lifts
15 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut
Kneeling Diamond Push Ups
Kneeling Diamond Push Ups
15 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut
Fast Push-Ups
Fast Push-Ups
10 herhalingen
Rest
Rest
1 minuut

Gerelateerde Workouts

14 Days ABS and CORE Challenge - Day 2
14 Days ABS and CORE Challenge - Day 2
10 min 18 sec, Gemiddeld
10 min Morning Yoga Stretch | Gentle yoga to wake up & feel energized
10 min Morning Yoga Stretch | Gentle yoga to wake up & feel energized
10 min 3 sec, Beginner
INTENSE AB WORKOUT
INTENSE AB WORKOUT
9 min 26 sec, Intens
🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)
🔥 10 MIN INTENSE ABS WORKOUT | Flat Belly & Core Sculpt (No Equipment!)
10 min 49 sec, Intens
10 Min ABS Workout - Wrist, Neck and Back Friendly
10 Min ABS Workout - Wrist, Neck and Back Friendly
10 min 31 sec, Gemiddeld
10 MIN DAILY AB WORKOUT
10 MIN DAILY AB WORKOUT
10 min 24 sec, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Intens 8 min  
Full Body   No Equipment
Bodyweight Quickly

Bodyweight Quickly

Intens 30 min  
Full Body   Wall, Stability Ball
One Hundred

One Hundred

Intens 29 min  
Glutes  
Push-up

Push-up

Intens 34 min  
Shoulders   Wall
Thursday : Arms Lower Abs

Thursday : Arms Lower Abs

Intens 5 min  
Upper Body   Pull Up Bar

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis