Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Warmup
5 min 10 sec, Beginner
Warm Up
3 min 25 sec, Beginner
Warm Up
10 minuten, Intens
Warm-up
5 min 20 sec, Beginner
Warmup
6 minuten, Gemiddeld
Warm Up 2
18 min 40 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Super Good Warmup

Super Good Warmup

Beginner 4 min  
Core   Exercise Mat
The PAIN In The NECK Stretch !!🗿⚕️ 〰️* 🌟 HS

The PAIN In The NECK Stretch !!🗿⚕️ 〰️* 🌟 HS

Beginner 14 min  
Shoulders   Chair, Exercise Mat
*E  Mobility Warm-Up

*E 🔥 Mobility Warm-Up

Gemiddeld 5 min  
Lower Body  
ℳ ◈ Cultivate Inner Strength 

ℳ ◈ Cultivate Inner Strength 🌈

Intens 12 min  
Full Body  

Trainingscategorieën