BBSW2D5

Gerelateerde Workouts

😓 Cool down & Strech 😓

7 min 50 sec, Gemiddeld

workout 2

16 minuten,

Monday Morning

33 min 45 sec, Gemiddeld

Full Body Home

20 min 15 sec, Gemiddeld

Stretches

5 minuten, Gemiddeld

Stretch/tone

29 min 22 sec,

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)

1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld

Absolute Restoration (The Woman)

1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld

Total Body Workout With Wall Exercises

5 min 21 sec, Gemiddeld

Balanced Upper Bodyweight

12 min 20 sec, Intens

💪 Fusion Strength

28 min 35 sec, Beginner

☯️ The Internal Pillar

29 min 45 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

BBSW2D2

Gemiddeld

26 min

Upper Body

Pull Up Bar

BBSW2D4

Gemiddeld

36 min

Core

BBSW2D6

Gemiddeld

34 min

Legs

Wall, Box or Step

BBSW2D7

Gemiddeld

36 min

Upper Body

Dumbbell, Stability Ball, Bench

BBSW3D1

Gemiddeld

39 min

Legs

Chair, Jump Rope

BBSW3D5

Gemiddeld

48 min

Lower Body

Chair

BBSW2D5

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

BBSW2D2

BBSW2D4

BBSW2D6

BBSW2D7

BBSW3D1

BBSW3D5

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+