Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Time for planks(V U)
8 minuten, Gemiddeld
Plank
28 minuten, Intens
Plank!
13 min 30 sec, Intens
Planks
7 minuten, Gemiddeld
Plank
23 min 55 sec, Intens
Plank
17 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intens 2 min  
Core   No Equipment
Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Gemiddeld 15 min  
Core   Exercise Mat
Karate Training

Karate Training

Intens 1 uur  
Dumbbell Circuit

Dumbbell Circuit

Intens 16 min  
Arms   Dumbbell, Pull Up Bar
Tif's SIDE BENDIN' Sesh

Tif's SIDE BENDIN' Sesh

Beginner 3 min  
Shoulders   Exercise Mat

Trainingscategorieën