Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Tummy safe core workouts for Diastais Recti (mommy tummy)


Gerelateerde Workouts

Heal Diastasis Recti
7 min 38 sec, Beginner
Abdominais
5 min 39 sec, Gemiddeld
Abbbbbdominals yuumm
12 minuten, Gemiddeld
Abs w/out sit ups
5 min 30 sec, Gemiddeld
Full Body
23 minuten, Intens
Abdominais
26 min 45 sec, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Starter - Eccentric  Arms
23 min 56 sec, Intens
Front, Back, Side-to-Side
25 minuten, Gemiddeld
BigBootyBecky
34 min 45 sec, Intens
Lower Body
31 min 30 sec, Intens
Superset Struggle Workout
29 min 3 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Squats At Gym

Squats At Gym

Intens 11 min  
Push Ups

Push Ups

Intens 30 sec  
Core  
Happy New Legs!

Happy New Legs!

Intens 12 min  
Lower Body   No Equipment
Glutes on Fire

Glutes on Fire

Gemiddeld 15 min  
Lower Body   Exercise Mat, Dumbbells
Back Day

Back Day

Gemiddeld 15 min  
Back   Pull Up Bar, Dumbbells
Simple Leg Stretches

Simple Leg Stretches

Intens 17 min  
Legs   Wall, Exercise Mat

Trainingscategorieën