Run 20

Gerelateerde Workouts

20 Minute Intense Full Body Workout with Dumbbells - No Repeat, At Home

23 min 1 sec, Intens

20 Min FULL BODY YOGA STRETCH | Flexibility + Deep Tension Relief | QUICK HELP | Beginner Friendly

20 min 43 sec, Beginner

Full Body Barbell Workout Follow Along [ HIIT ]

24 min 21 sec, Gemiddeld

Pilates For Low Back Love | Lottie Murphy

24 min 29 sec, Beginner

15 min Yin Yoga Hips & Lower Back | Slow and relaxing yoga practice without props

17 min 16 sec, Gemiddeld

Xtra - Tightrope (balance focus)

20 min 45 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Firefighter Challenge 1

Intens

24 min

Legs

Primal Bodyweight

Gemiddeld

48 min

Back

Pull Up Bar, Dumbbells

Run 45

Gemiddeld

45 min

Lower Body

Heavy Bag Routine

Intens

12 min

Shoulders

Plank Steady

Intens

7 min

Core

Exercise Mat

RUN 10

Beginner

10 min

Lower Body

Run 20

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Firefighter Challenge 1

Primal Bodyweight

Run 45

Heavy Bag Routine

Plank Steady

RUN 10

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+