Walking outside

Beschrijving

Walking outside

Gerelateerde Workouts

DAY 4 - 10 MIN INTENSE AB + CORE WORKOUT - 14 Day Ab Challenge

10 min 37 sec, Gemiddeld

10 min Morning Yoga Stretch | Gentle yoga to wake up & feel energized

10 min 3 sec, Beginner

10MIN MORNING WORKOUT - All-Standing Routine - No Equipment

10 min 34 sec, Beginner

10 MIN Walking Cardio for Beginners | No Equipment

9 min 42 sec, Beginner

5 Min Full Body Warm Up Routine | Do This Before Any Workout

7 min 43 sec, Beginner

10 min Seated Yoga Stretch Routine for Neck, Shoulders & Upper Back | Yoga without mat

10 min 3 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

outside

Intens

14 min

Awesome Workout

Beginner

2 m 30 s

Full Body

No Equipment

Lucky Leggy Lower

Intens

25 min

Lower Body

Exercise Mat

Fast Arms & Abs

Beginner

7 min

Chest

No Equipment

Mighty & Strong

Intens

20 min

Glutes

Dumbbells, Pull Up Bar, Box / Step

Strengthen Glutes & Core

Gemiddeld

45 min

Legs

Exercise Mat

Walking outside

Walking outside

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

outside

Awesome Workout

Lucky Leggy Lower

Fast Arms & Abs

Mighty & Strong

Strengthen Glutes & Core

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+