Ufc

Stairs

Gerelateerde Workouts

Fighting

12 minuten, Gemiddeld

Fight Workout

24 minuten, Gemiddeld

1 uur, Intens

17 minuten, Beginner

5 min 50 sec, Intens

18 minuten,

Workouts met dezelfde uitrusting

Daily Intense Knee Extension & Quad Strength

6 min 40 sec, Gemiddeld

Balance And Core Strength Workout | Grab Your Sturdy Chair And Step Bench And Let's Go!!!

30 min 31 sec, Gemiddeld

My Wrkot

13 min 50 sec, Gemiddeld

Morning Routine for Beginners

20 min 44 sec, Beginner

Lower Body Muscle Burner | 30 Minutes No Equipment to Build Muscular Legs | #CrockFitApp

35 min 22 sec, Gemiddeld

Hot Box

40 minuten, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Ultra Fitness Gear Plyo Box

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Jump Rope (ec)

Intens

10 min

Legs

Jump Rope

Yoga for Athletes

Gemiddeld

25 min

Yoga

Exercise Mat

Hammer

Intens

14 min

Full Body

Detox to Slim

Intens

17 min

Lower Body

Exercise Mat

Push To The Limit

Intens

24 min

Arms

Bench, Wall, Dumbbells

Get After it

Intens

22 min

Legs

Stairs

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Jump Rope (ec)

Yoga for Athletes

Hammer

Detox to Slim

Push To The Limit

Get After it

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+