Download in de App Store

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Chiseling Cardio Fix

Chiseling Cardio Fix

Gemiddeld 12 min  
Full Body   No Equipment
Calves!

Calves!

Intens 2 min  
Superman Dat "OOOO"

Superman Dat "OOOO"

Intens 5 min  
Arms BABY!

Arms BABY!

Intens 11 min  
Arms   Wall
Foam Roll Top To Toe

Foam Roll Top To Toe

Beginner 14 min  
Legs   Foam Roller
Plankenstein

Plankenstein

Intens 13 min  
Core  

Trainingscategorieën