OBLIQUES

Gerelateerde Workouts

Meinst 1

11 min 33 sec, Gemiddeld

3 min 30 sec,

Full body

24 min 30 sec, Gemiddeld

Want Some Dip With That?

4 min 42 sec, Gemiddeld

Legs

8 min 20 sec, Gemiddeld

MyChallenge

18 minuten, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

10 Minute Ab Fix

Intens

12 min

Core

Cardio Fat Melter Plus

Intens

35 min

TONE IT UP ULTIMATE TOTAL AB BURN

Gemiddeld

16 min

Core

Dumbbell, Stability Ball

BEST SUMMER AB ROUTINE

Gemiddeld

13 min

Core

Dumbbell

LG HIIT + ABS + LEGS 1

Gemiddeld

28 min

Legs

Jump Rope, Box or Step, Dumbbell

TONE IT UP DAILY WORKOUT

Gemiddeld

35 min

Lower Body

No Equipment

OBLIQUES

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

10 Minute Ab Fix

Cardio Fat Melter Plus

TONE IT UP ULTIMATE TOTAL AB BURN

BEST SUMMER AB ROUTINE

LG HIIT + ABS + LEGS 1

TONE IT UP DAILY WORKOUT

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+