Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Full Body
17 min 40 sec, Gemiddeld
Body Weight
7 min 52 sec, Gemiddeld
Full Body
11 min 15 sec, Intens
Full Body
21 min 10 sec, Gemiddeld
Full Body
20 minuten, Gemiddeld
Strength Body Weight
23 min 57 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Crunches

Crunches

Beginner 3 m 30 s  
Full Body

Full Body

Gemiddeld 29 min  
Legs Lower Cardio

Legs Lower Cardio

Gemiddeld 31 min  
Full Body  
Arms And Core

Arms And Core

Gemiddeld 17 min  
Core   Stability Ball
Workin On The butt Friday

Workin On The butt Friday

Gemiddeld 24 min  
Full Body  
Warm Up

Warm Up

Gemiddeld 10 min  
Full Body  

Trainingscategorieën