Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Gewichten: Gemiddeld
10 herhalingen
Gewichten: Zwaar
10 herhalingen
❤️ Krachtig (Zone 3)
10 herhalingen
Gewichten: Zwaar
❤️ Krachtig (Zone 3)
Calf Raises
20 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Legs
29 min 35 sec, Gemiddeld
Goals
34 min 31 sec, Gemiddeld
Tuesday
24 minuten, Gemiddeld
Tuesday
9 min 30 sec, Gemiddeld
My Legs
27 min 55 sec, Gemiddeld
Legs
10 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

No Flabby Arms
30 minuten, Gemiddeld
Core Legs Rehab V2.0
30 minuten, Gemiddeld
Climbing Legs
3 min 16 sec,
Boot & Legs
48 min 20 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën