Gemiddelde Workout

Walk

Gemiddeld Duration 2 uren

Doelgebieden: Legs

Toegevoegd door Carmen Hutchinson

Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde

❤️ Krachtig (Zone 3)

2 uren

Gerelateerde Workouts

Strength Combo Workout // Standing Exercises to Build Muscle

Strength Combo Workout // Standing Exercises to Build Muscle

38 min 4 sec, Gemiddeld

This is how you START - Beginner Workout With My Parents

This is how you START - Beginner Workout With My Parents

49 min 13 sec, Beginner

Upper Strength Density (Man)

Upper Strength Density (Man)

54 min 10 sec, Intens

Alien 🐺🐍🛰️📡🧬

51 minuten, Gemiddeld

Japanese Walking Method | 30 min Walking Workout at Home

Japanese Walking Method | 30 min Walking Workout at Home

35 min 4 sec, Beginner

SCULPT SERIES Week 2 Day 4 | 30-Min Lower Body Dumbbell Workout for Glutes & Quads

SCULPT SERIES Week 2 Day 4 | 30-Min Lower Body Dumbbell Workout for Glutes & Quads

41 min 6 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

5K Run

Intens

26 min

Bench Press For Total Body Development ( Joe C )

Intens

10 min

Upper Body

Barbells

Treadmill

Gemiddeld

6 min

Cardio Machine

Elliptical - 30 Minutes

Intens

30 min

Lower Body

Cardio Machine

Football Field suicides

Intens

25 min

Morning Legs

Intens

25 min

Lower Body

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam