Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Concept II Rower


Exercises

Set 1: 1 ronde

Set 2: 1 ronde
5 minuten


Gerelateerde Workouts

Row 3'/2’
41 minuten, Gemiddeld
Rowing
6 min 30 sec,
1’ Row
57 minuten, Gemiddeld
Row
10 min 8 sec, Gemiddeld
Rowing
16 minuten, Gemiddeld
My Rowing Workout
15 minuten, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

15 Min Core Booster Abs

15 Min Core Booster Abs

Gemiddeld 15 min  
Core   No Equipment
Rowing

Rowing

Gemiddeld 20 min  
Shoulders   Exercise Machine
Rock Hard Abs

Rock Hard Abs

Intens 10 min  
Core   Exercise Mat
Row

Row

Intens 2 min  
Full Body   Cardio Machine
At Home HIIT

At Home HIIT

Gemiddeld 24 min  
Lower Body   Dumbbell
Stronglifts 5x5 Workout B

Stronglifts 5x5 Workout B

Gemiddeld 26 min  
Full Body   Barbell, Dumbbell

Trainingscategorieën