Gemiddelde Workout

Elliptical

Gemiddeld Duration 25 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Uitrusting: Cardio Machine

Toegevoegd door Desiree Mouhlas

Tags

Volledige Gym Workouts Onderlichaam Workouts Cardio Apparatuur Workouts

Beschrijving

Elliptical

Exercises

Set 1: 1 ronde

Weerstand: Gemiddeld
❤️ Matig (Zone 2)

25 minuten

Gerelateerde Workouts

POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER

POWERLIFTER TRAINS LIKE AN NFL PLAYER

18 min 36 sec, Intens

20 MIN LAZY GIRL FULL BODY WORKOUT - No Jumping, Low Impact, Laying Down

20 MIN LAZY GIRL FULL BODY WORKOUT - No Jumping, Low Impact, Laying Down

22 min 49 sec, Beginner

20 min Fat Burning Cardio, HIIT Workout, Aerobic Exercises / NO REPEAT 2500 Steps Walking Workout

20 min Fat Burning Cardio, HIIT Workout, Aerobic Exercises / NO REPEAT 2500 Steps Walking Workout

20 min 51 sec, Gemiddeld

I Fixed My Upper Back Pain in 30 Days (which Exercises I did!)

I Fixed My Upper Back Pain in 30 Days (which Exercises I did!)

17 minuten, Gemiddeld

20 min. NO REPEAT Full Body Strength Training

20 min. NO REPEAT Full Body Strength Training

22 min 58 sec, Gemiddeld

20-Min Gentle Strength + Lymph & Fascia Flow (Beginner, Feels Amazing)

20-Min Gentle Strength + Lymph & Fascia Flow (Beginner, Feels Amazing)

22 min 22 sec, Beginner

NordicTrack Foldable Treadmill

Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Workouts met dezelfde uitrusting

Fat Burning Virtual Cycling Workout

Fat Burning Virtual Cycling Workout

45 min 14 sec, Gemiddeld

5-Minute Pedal Exerciser Workout

5-Minute Pedal Exerciser Workout

5 min 45 sec, Beginner

20 Minute Intermediate Rebounder Workout Routine For Weight Loss

20 Minute Intermediate Rebounder Workout Routine For Weight Loss

21 min 48 sec, Gemiddeld

Indoor Cycling Workout | Alps Tour

Indoor Cycling Workout | Alps Tour

31 minuten, Gemiddeld

Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder

Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder

23 min 30 sec, Beginner

30 min Mini Trampoline Cardio Workout

30 min Mini Trampoline Cardio Workout

32 min 32 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

NordicTrack Foldable Treadmill

SereneLife Folding Treadmill

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Beginner Running #2

Beginner

30 min

Treadmill Circuit

Gemiddeld

12 min

Legs

Treadmill, Cardio Machine

Treadmill

Gemiddeld

19 min

Stairs

Gemiddeld

10 min

Legs

Cardio Machine

🌸🐝 Friday _ Spring Is Here 🐝🌸

Gemiddeld

22 min

Lower Body

Dumbbells, Chair

Incline Walk On Treadmill

Beginner

20 min

Legs

Cardio Machine

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam