Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

50 Pushups

Gemiddeld   2 minuten 30 seconden

Doelgebieden: Shoulders, Chest, Arms

Stijn Winkeler
 		    Toegevoegd door Stijn Winkeler
50 Pushups
Tags
Schouder Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
5 herhalingen

Set 2: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
5 herhalingen

Set 3: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
5 herhalingen

Set 4: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
5 herhalingen

Set 5: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
5 herhalingen

Set 6: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
5 herhalingen

Set 7: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
5 herhalingen

Set 8: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
5 herhalingen

Set 9: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
5 herhalingen

Set 10: 1 ronde
Push-Ups
Push-Ups
5 herhalingen

Gerelateerde Workouts

50 Pushups
50 Pushups
3 min 20 sec, Intens
100 Push-ups
100 Push-ups
5 minuten, Gemiddeld
50 Pushups
50 Pushups
3 min 30 sec, Gemiddeld
100 Pushups
100 Pushups
5 min 15 sec, Gemiddeld
50 Pushups
50 Pushups
3 minuten,
100 Pushups
100 Pushups
6 minuten, Gemiddeld
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Super Good Warmup

Super Good Warmup

Beginner 4 min  
Core   Exercise Mat
Shake Off Sluggishness

Shake Off Sluggishness

Beginner 12 min  
Yoga   Exercise Mat
Supple Body Yoga

Supple Body Yoga

Beginner 14 min  
Yoga   Exercise Mat
Body Endurance

Body Endurance

Intens 16 min  
Lower Body   Box / Step
3 Min Core Challenge

3 Min Core Challenge

Beginner 3 min  
Core   No Equipment
Ab Crusher

Ab Crusher

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis