Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde

Set 2: 8 rondes

Set 3: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Treadmill Intervals
34 minuten, Gemiddeld
Treadmill Intervals
33 minuten, Intens
Interval Treadmill
26 min 30 sec, Gemiddeld
Treadmill Interval
10 minuten, Gemiddeld
Treadmill Intervals
53 minuten, Gemiddeld
Treadmill Basic Interval
27 minuten, Gemiddeld

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sexy Swinging Dumbbells

Sexy Swinging Dumbbells

Gemiddeld 14 min  
Lower Body   Dumbbells
Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Intens 20 min  
Full Body   Exercise Mat
Kettlebell Fat Loss HIIT

Kettlebell Fat Loss HIIT

Intens 16 min  
Lower Body   Kettlebells
Short and Sweet

Short and Sweet

Intens 13 min  
Full Body   No Equipment
Core AMRAP

Core AMRAP

Intens 19 min  
Core   No Equipment

Trainingscategorieën