Skimble
Download in de App Store
Beginner Workout

Walking

Beginner   30 minuten

Doelgebieden: Legs

Carol Kerr
 		    Toegevoegd door Carol Kerr
Walking
Tags
Been Workouts
Beschrijving

Alternate fast and moderate pace

Exercises

Set 1: 1 ronde
Walking
Walking
30 minuten

Gerelateerde Workouts

30 minute Yin Yoga for Bedtime to Fall Asleep Fast | Sarah Beth Yoga
30 minute Yin Yoga for Bedtime to Fall Asleep Fast | Sarah Beth Yoga
30 minuten, Beginner
30 minute Cycling Workout for Beginners
30 minute Cycling Workout for Beginners
29 min 43 sec, Beginner
FITNESS BALL FOR THE PSOAS & ILIACUS FLEXIBILITY - STABILITY BALL FOR STRETCHING BACK & HIP FLEXORS.
FITNESS BALL FOR THE PSOAS & ILIACUS FLEXIBILITY - STABILITY BALL FOR STRETCHING BACK & HIP FLEXORS.
27 min 3 sec, Beginner
🔥30 DAYS TO LOSE WEIGHT🔥Beginner Friendly WEIGHT LOSS CHALLENGE🔥Lose Weight in 30 Days🔥All Standing🔥
🔥30 DAYS TO LOSE WEIGHT🔥Beginner Friendly WEIGHT LOSS CHALLENGE🔥Lose Weight in 30 Days🔥All Standing🔥
36 min 5 sec, Beginner
30MIN Lower Body Strength / No Squats & No Lunges Workout
30MIN Lower Body Strength / No Squats & No Lunges Workout
29 min 24 sec, Gemiddeld
Walking Cardio & Strength Workout // Low Impact & to the Beat!
Walking Cardio & Strength Workout // Low Impact & to the Beat!
33 min 51 sec, Beginner
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Beginner HIIT

Beginner HIIT

Intens 10 min  
Legs   Jump Rope
Tai Chi

Tai Chi

Beginner 30 min  
Mermaid Pose Stretch

Mermaid Pose Stretch

Gemiddeld 10 min  
Full Body  
Cardio

Cardio

Gemiddeld 12 min  
Legs   Cardio Machine
Sun Salutation

Sun Salutation

Gemiddeld 31 min  
Yoga  
from Pikes To Kicks

from Pikes To Kicks

Gemiddeld 11 min  
Legs   Stability Ball, BOSU

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis