Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

123
13 min 20 sec, Intens
Empezando
13 minuten, Beginner
Primero
15 minuten, Gemiddeld
#Justdoit
13 minuten, Beginner
Daily
15 minuten, Gemiddeld
Dias
6 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Quemagrasas de lujo

Quemagrasas de lujo

Intens 20 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

Beginner 17 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Machacar Abdominales

Machacar Abdominales

Gemiddeld 10 min  
Núcleo   Ningún equipo
Gluteo + Busto

Gluteo + Busto

Gemiddeld 20 min  
Cuerpo Entero   Mancuernas, Pared, Banco, Colchoneta de ejercicio
Solo Abdomen

Solo Abdomen

Gemiddeld 6 min  
Núcleo  
Full Abs

Full Abs

Gemiddeld 26 min  
Cuerpo Entero   Mancuerna

Trainingscategorieën