Intense Workout

Fat Burning

Intens Duration 60 seconden

Doelgebieden: Shoulders, Chest, Arms

Toegevoegd door Shaun Summers

Tags

Schouder Workouts

Beschrijving

Intense

Exercises

Set 1: 1 ronde

1 minuut

Gerelateerde Workouts

5 Minute Warm Up Exercises Before Workout

5 Minute Warm Up Exercises Before Workout

5 min 21 sec, Gemiddeld

Power Abs & Arms

Power Abs & Arms

5 minuten, Intens

5 Min SLIDER Abs Workout – Intense Core Burn (No Sliders? Use Towels!)

5 Min SLIDER Abs Workout – Intense Core Burn (No Sliders? Use Towels!)

6 minuten, Gemiddeld

Bodyweight Strength Test

Bodyweight Strength Test

7 minuten, Intens

They Say It Takes 7

They Say It Takes 7

7 minuten, Intens

Do this Workout at Home!

Do this Workout at Home!

4 min 18 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Burn That Fat

Gemiddeld

8 min

Burn Fat

Intens

14 min

Fat Burn

Gemiddeld

32 min

BURN THAT FAT!

Gemiddeld

26 min

Fat Burn

Intens

1 u 45 m

Burn The Fat

Intens

18 min

Core

Wall

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam