Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Core
6 min 10 sec, Gemiddeld
Primero
4 minuten, Gemiddeld
Planchas
6 min 30 sec, Gemiddeld
W
24 min 15 sec, Gemiddeld
Nivel1
25 min 6 sec, Gemiddeld
Core 0
2 minuten, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

En casa

En casa

Intens 17 min  
Núcleo   Ningún equipo
6 minute AMRAP SHOULDERS

6 minute AMRAP SHOULDERS

Gemiddeld 4 m 30 s  
Hombros   Mancuerna
HITT para todo el cuerpo

HITT para todo el cuerpo

Intens 21 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
¡Pruebe su resistencia!

¡Pruebe su resistencia!

Intens 29 min  
Glúteos   Ningún equipo
Crunches

Crunches

Gemiddeld 60 sec  
Núcleo   Ningún equipo
Tabata con el peso corporal

Tabata con el peso corporal

Gemiddeld 16 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo

Trainingscategorieën