Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Correr moderadamente durante 16min


Exercises


Set 2: 1 ronde

Set 3: 1 ronde
16 minuten


Gerelateerde Workouts

Correr/carrera
50 minuten, Gemiddeld
Correr 1
57 minuten, Gemiddeld
Correr
2 uur 40 sec, Intens
Correr
1 uur 1 min,
Correr
6 minuten, Intens
Correr
1 uur 16 min, Intens

NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Estiramiento
43 min 10 sec, Gemiddeld
Gym Fase 1
1 uur 11 min 5 sec, Gemiddeld
Entrenamiento S.O.S
1 uur 33 min 50 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

¡Pierde peso en un momento!

¡Pierde peso en un momento!

Gemiddeld 10 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

Beginner 17 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Machacar Abdominales

Machacar Abdominales

Gemiddeld 10 min  
Núcleo   Ningún equipo
Calentamiento para antes de correr

Calentamiento para antes de correr

Gemiddeld 6 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Cardio 21/11

Cardio 21/11

Gemiddeld 36 min  
Piernas  

Trainingscategorieën