Download in de App Store

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Butterfly

Butterfly

Beginner 2 min  
1:30 Flutter Kicks

1:30 Flutter Kicks

Gemiddeld 90 sec  
Hollow

Hollow

Intens 60 sec  
Core  
Venus Workout

Venus Workout

Intens 60 sec  
Core  
Leg Raises

Leg Raises

Intens 60 sec  
Core  
Right Oblique Crunches

Right Oblique Crunches

Gemiddeld 60 sec  
Core   No Equipment

Trainingscategorieën