Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Bike


Exercises

Set 1: 1 ronde
Weerstand: Gemiddeld
❤️ Matig (Zone 2)
15 minuten


Gerelateerde Workouts


NordicTrack Foldable Treadmill
Topkeuze voor deze Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sports Conditioning Running

Sports Conditioning Running

Intens 20 min  
Cardio   No Equipment
Eliptical

Eliptical

Gemiddeld 15 min  
Run/walk

Run/walk

Gemiddeld 31 min  
Legs  
Yoga for Anxiety

Yoga for Anxiety

Beginner 11 min  
Yoga   Exercise Mat
Biking

Biking

Gemiddeld 1 uur  
Legs   Cardio Machine
Cardio workout

Cardio workout

Gemiddeld 21 min  
Lower Body   Elliptical

Trainingscategorieën