Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Pilates
4 min 45 sec, Gemiddeld
Wed All Over
42 minuten, Gemiddeld
Monday
27 min 25 sec, Gemiddeld
Feel
21 min 20 sec, Gemiddeld
Wednesday
1 uur 5 min 38 sec, Intens
Workout I
42 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

W4 - Thursday

W4 - Thursday

4 min  
Legs   Jump Rope
W4 - Friday

W4 - Friday

13 min  
W4 - Saturday

W4 - Saturday

Intens 17 min  
Back   Strength Machine
W1 - Friday

W1 - Friday

40 min  
Legs   Cardio Machine
W1 - Saturday

W1 - Saturday

Intens 25 min  
Core   Dumbbell, Medicine Ball
W3 - Saturday

W3 - Saturday

25 min  
Back   Pull Up Bar

Trainingscategorieën