Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

First
5 min 50 sec,
Work
21 min 20 sec, Intens
W1e
6 minuten, Beginner
Do This 3x
8 min 3 sec, Intens
Daily
9 min 20 sec, Intens
No Equipment
12 min 15 sec, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

W1 - Tue

W1 - Tue

28 min  
Full Body  
W1 - Friday

W1 - Friday

40 min  
Legs   Cardio Machine
W2 - Tuesday

W2 - Tuesday

21 min  
Upper Body   Stability Ball
W3 - Thursday

W3 - Thursday

27 min  
W3 - Friday

W3 - Friday

30 min  
Legs  

Trainingscategorieën