Push-Ups

Beginner Duration 3 minuten

Doelgebieden: Shoulders

Toegevoegd door Morgan Dollar

Push ups for 2 minutes will surly make you feel great.

Exercises

Set 1: 1 ronde

Push-Ups

1 minuut

Set 2: 2 rondes

Jumping Jacks

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Push Ups

2 minuten,

Push Up

3 min 30 sec, Beginner

Push Up

2 minuten, Beginner

Pushups

2 min 15 sec, Gemiddeld

Push Ups

3 min 57 sec, Beginner

Perfect push Ups

5 min 30 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Art of Exercise Freebie A

Beginner

9 min

Full Body

No Equipment

Art of Exercise Freebie C

Beginner

7 min

Shoulders

No Equipment

Art of Exercise Freebie D

Beginner

9 min

Back

Exercise Mat

Yoga

Beginner

12 min

Y-T-A

Gemiddeld

60 sec

Shoulders

No Equipment

Intense (!!!) Level A P00P 2

Intens

8 min

Push-Ups

Push ups for 2 minutes will surly make you feel great.

Exercises

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie C

Art of Exercise Freebie D

Yoga

Y-T-A

Intense (!!!) Level A P00P 2

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+