Eliptical

Beschrijving

Eliptical running

Gerelateerde Workouts

20 Min Dumbbell Cardio Full Body Workout at Home

20 min 51 sec, Gemiddeld

I Am...

23 min 18 sec, Intens

Pilates Ring Workout for Beginners // Magic Circle Toning Exercises

21 min 50 sec, Beginner

KETTLEBELL SPARTAN SERIES 9/10 // 20min Swing Superset Workout

22 min 38 sec, Intens

24 MIN INTENSE AB WORKOUT | INTENSE TOTAL AB WORKOUT

24 min 42 sec, Gemiddeld

20 MIN INTENSE FULL BODY Dumbbell HIIT Workout - With Weights, No Repeat Home Workout

20 min 12 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Military Press

9 min

Eliptical

Gemiddeld

25 min

Cable Lat Pull Down

Gemiddeld

10 min

Arms

Strength Machine

Situps

Beginner

9 min

Core

Barbell Preacher Curls

Gemiddeld

8 min

Arms

Barbell

Ball Crunches

Gemiddeld

5 min

Core

Stability Ball

Eliptical

Eliptical running

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Military Press

Eliptical

Cable Lat Pull Down

Situps

Barbell Preacher Curls

Ball Crunches

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+