Intense Workout

The

Intens Duration 5 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Toegevoegd door Ashley Lester

Tags

Onderlichaam Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minuut

1 minuut

1 minuut

1 minuut

1 minuut

Gerelateerde Workouts

27 minuten, Gemiddeld

11 minuten, Gemiddeld

21 minuten, Gemiddeld

15 min 40 sec, Gemiddeld

7 min 50 sec, Gemiddeld

2 min 38 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam