Skimble
Download in de App Store
Lid Workout

W2 - Tuesday

21 minuten

Doelgebieden: Upper Body

Uitrusting: Stability Ball

Tony S.
 		    Toegevoegd door Tony S.
W2 - Tuesday
Tags
Thuisgym Workouts Bovenlichaam Workouts Oefenbal Workouts
Beschrijving

Upper Body Push

Gerelateerde Workouts

Upper Wurschtsupp 2
Upper Wurschtsupp 2
36 min 24 sec, Intens
Upper Body 1
Upper Body 1
23 minuten, Gemiddeld
Upper Wurschtsupp
Upper Wurschtsupp
27 min 34 sec, Intens
Upper Body In 30
Upper Body In 30
28 min 30 sec, Gemiddeld
Push
Push
11 min 9 sec, Gemiddeld
Upper Body Work Out
Upper Body Work Out
20 min 18 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

FITNESS BALL FOR THE PSOAS & ILIACUS FLEXIBILITY - STABILITY BALL FOR STRETCHING BACK & HIP FLEXORS.
FITNESS BALL FOR THE PSOAS & ILIACUS FLEXIBILITY - STABILITY BALL FOR STRETCHING BACK & HIP FLEXORS.
27 min 3 sec, Beginner
Balance And Core USING a Balance Pad | Improve Your Balance And Core Strength Today!!!
Balance And Core USING a Balance Pad | Improve Your Balance And Core Strength Today!!!
31 min 1 sec, Gemiddeld
Rebounding Yoga Flow (75 MIN) | Deep Stretch + Nervous System Reset
Rebounding Yoga Flow (75 MIN) | Deep Stretch + Nervous System Reset
1 uur 16 min 21 sec, Beginner
Stability Ball Cardio And Sculpt | Low Impact Fun Routine | Have Fun While Working Out!!!
Stability Ball Cardio And Sculpt | Low Impact Fun Routine | Have Fun While Working Out!!!
31 min 23 sec, Gemiddeld
Core Activation for Deep Diastasis Recti
Core Activation for Deep Diastasis Recti
2 min 6 sec, Beginner
Stability Ball Lower Body Sculpt | Easy To Follow Lower Body Sculpt | Tone Your Butt & Thighs
Stability Ball Lower Body Sculpt | Easy To Follow Lower Body Sculpt | Tone Your Butt & Thighs
30 min 46 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

W1 - Tue

W1 - Tue

28 min  
Full Body  
W1 - Thursday

W1 - Thursday

Intens 27 min  
Lower Body   Dumbbell
W1 - Saturday

W1 - Saturday

Intens 25 min  
Core   Dumbbell, Medicine Ball
W2 - Wednesday

W2 - Wednesday

Intens 17 min  
Shoulders   Medicine Ball, Stability Ball
W3 - Tuesday

W3 - Tuesday

33 min  
W3 - Friday

W3 - Friday

30 min  
Legs  

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis