Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 3 rondes


Gerelateerde Workouts

Squat It Up
3 min 40 sec, Intens
Superset
1 minuut, Gemiddeld
Arms Mostly
19 minuten, Gemiddeld
Kettlebell
7 minuten, Beginner
EMOM Kettlebell
7 minuten, Gemiddeld
Kettle Bell..
10 minuten, Gemiddeld

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
Triceps Extension

Triceps Extension

Intens 5 min  
Activated Abs

Activated Abs

Gemiddeld 12 min  
Core   Exercise Mat
Dancing

Dancing

Beginner 20 min  
Cycling

Cycling

Gemiddeld 20 min  
Cardio Machine
Side Bends

Side Bends

Gemiddeld 3 m 30 s  
Core   Dumbbell

Trainingscategorieën