Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Perform as many rounds as possible in 20 minutes. Rest as needed. Let me know how it went and how you're feeling. Enjoy!


Gerelateerde Workouts

Monday
16 min 54 sec, Intens
Friday
20 min 52 sec, Intens
Wednesday
8 min 10 sec, Gemiddeld
Monday
5 min 21 sec, Gemiddeld
Monday
5 min 51 sec, Gemiddeld
Tuesday
7 min 36 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Opposites & Obliques

Opposites & Obliques

Gemiddeld 12 min  
Core   Exercise Mat
Bodyweight Booty

Bodyweight Booty

Intens 10 min  
Lower Body   No Equipment
Legs and Butt

Legs and Butt

Gemiddeld 10 min  
Lower Body  
Day 2

Day 2

Gemiddeld 33 min  
Shoulders   Dumbbell
Body Weight Burn 1

Body Weight Burn 1

Gemiddeld 22 min  
Lower Body  
Cardio Hell

Cardio Hell

Gemiddeld 23 min  
Lower Body  

Trainingscategorieën