Situps

Gerelateerde Workouts

Glute’d

5 min 30 sec, Beginner

Yogis Learn to Stop Doing This! Fix Your Vinyasa Watch This

6 min 11 sec, Gemiddeld

5 MINUTE CHEST WORKOUT(NO EQUIPMENT)

5 min 46 sec, Intens

Ladder Levitation

5 min 19 sec, Gemiddeld

5 Min non-stop PLANK challenge for 6 PACK ABS

5 min 2 sec, Intens

Morning Exercise

4 min 35 sec, Beginner

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Situps

Beginner

60 sec

Scientific 7-Minute Workout

Intens

7 min

Full Body

Wall, Box / Step, Bench

Fast Arms & Abs

Beginner

7 min

Chest

No Equipment

Push Ups

Beginner

108 sec

Shoulders

Bicycle Crunches

Gemiddeld

60 sec

Core

No Equipment

Dumb Bells

Gemiddeld

60 sec

Shoulders

Dumbbell

Situps

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Situps

Scientific 7-Minute Workout

Fast Arms & Abs

Push Ups

Bicycle Crunches

Dumb Bells

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+