Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Post Workout
7 min 25 sec, Beginner
Post-Workout Stretches
3 min 30 sec, Beginner
Post-Workout Stretches
22 min 35 sec, Gemiddeld
Post Workout Strech
8 min 50 sec, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Morning Jump Start

Morning Jump Start

Beginner 10 min  
My First Workout Routine

My First Workout Routine

Beginner 7 min  
Lower Body  
Resist! (resistance Bands)

Resist! (resistance Bands)

Beginner 8 min  
Lower Body   Resistance Band
Stability Ball Workout

Stability Ball Workout

Beginner 7 min  
Core   Stability Ball, Wall
Dumbbell Workout

Dumbbell Workout

Beginner 6 min  
Full Body   Dumbbell
Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Beginner 4 m 30 s  
Legs  

Trainingscategorieën