Stability Ball Workout

Gerelateerde Workouts

12 minuten, Intens

Stability Ball

5 min 30 sec, Beginner

Stability Ball Workout

9 minuten, Intens

Stability Ball -Core Work

6 minuten,

Stability Ball

5 min 36 sec, Beginner

Stability Ball Work

4 minuten, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

Ballin' Fun

30 min 12 sec, Gemiddeld

Glute Building

6 minuten, Beginner

Stability Brawl

41 min 30 sec, Gemiddeld

Stability Ball Shaper

7 min 50 sec, Beginner

Foundation 1

13 min 3 sec, Gemiddeld

All Out Stability ball

35 minuten, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

THERABAND Exercise Ball

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Wicked Warm Up Stretching

Beginner

7 min

Legs

Exercise Mat

Quick Abs

Beginner

6 min

My First Workout Routine

Beginner

7 min

Lower Body

Kettlebell Workout

Beginner

6 min

Full Body

Kettlebell

Post Workout Stretch!

Beginner

10 min

Legs

Wicked Warm Up Stretching

Beginner

4 m 30 s

Legs

Stability Ball Workout

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Wicked Warm Up Stretching

Quick Abs

My First Workout Routine

Kettlebell Workout

Post Workout Stretch!

Wicked Warm Up Stretching

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+