Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Providing you with a cardio workout with less pressure on your knees. This workout will help you stay fit and help burn some calories without all of the jumping around.


Gerelateerde Workouts

Tabata
4 minuten, Gemiddeld
Aus 3
28 min 45 sec, Intens
Full Tabata
20 minuten, Intens
Tabata
20 minuten, Intens
Cardio Tabata
18 min 40 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fit In 15 Tabata #1

Fit In 15 Tabata #1

Intens 14 min  
Legs  
Bold Boxer

Bold Boxer

Gemiddeld 16 min  
Shoulders   No Equipment
6 Pack Belly Blaster

6 Pack Belly Blaster

Intens 19 min  
Core   Exercise Mat, Stability Ball
Lean Back & Triceps

Lean Back & Triceps

Gemiddeld 13 min  
Back   Dumbbells, Exercise Mat
Arms & Core Day

Arms & Core Day

Gemiddeld 31 min  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
Total Body HIIT

Total Body HIIT

Intens 21 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën