Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde


Gerelateerde Workouts


Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Renato 3.2
42 min 30 sec, Gemiddeld
Angelina 3.2
42 min 30 sec, Gemiddeld
Renato 2.2
41 min 26 sec, Gemiddeld
Angelina 2.2
41 min 26 sec, Gemiddeld
Repetir y Repetir
50 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Pecho Y Biceps

Pecho Y Biceps

Gemiddeld 106 sec  
Superior del cuerpo   Barra con pesas, Banco, Mancuerna
Pecho

Pecho

Intens 25 sec  
Superior del cuerpo   Barra con pesas, Banco
Lunes

Lunes

Gemiddeld 3 m 30 s  
Pecho   Mancuerna, Banco
Pecho

Pecho

Gemiddeld 20 sec  
Superior del cuerpo   Barra con pesas, Banco
Caminar

Caminar

Gemiddeld 15 min  
Piernas   Máquina cardio
1 triceps

1 triceps

Intens 60 sec  
Brazos   Mancuerna

Trainingscategorieën