Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Abs of steel can be yours ! Warm up and cool down not included.


Gerelateerde Workouts

Basic Abs
10 minuten, Gemiddeld
7min Full Abs
7 min 30 sec, Intens
Work On Abs
8 minuten, Gemiddeld
Abs
3 min 40 sec, Gemiddeld
Abs
7 minuten, Gemiddeld
Purely Abs
13 min 30 sec,


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Plank

Plank

5 min  
Yoga  
Go To Butt And Legs

Go To Butt And Legs

Gemiddeld 15 min  
Lower Body  
Resistance Band Workout

Resistance Band Workout

Beginner 10 min  
Full Body   Resistance Band
Sweat It Out Tabata-KC✌

Sweat It Out Tabata-KC✌

Intens 24 min  
Lower Body   No Equipment
Upper Body Resistance Work

Upper Body Resistance Work

Gemiddeld 15 min  
Arms   Resistance Band, Dumbbell
MORNING JUMP START ! ~KC✌

MORNING JUMP START ! ~KC✌

Beginner 5 min  
Back   No Equipment

Trainingscategorieën