Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Abs
12 min 45 sec, Gemiddeld
Daily Workout
55 seconden, Gemiddeld
Abs
8 minuten,
Quick Abs
5 minuten, Gemiddeld
Abs
11 min 30 sec, Gemiddeld
Core
12 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Burpee 100

Burpee 100

8 min  
Simple Yoga Stretches

Simple Yoga Stretches

Beginner 17 min  
Yoga   Exercise Mat
Swork

Swork

Gemiddeld 12 min  
Core   Dumbbells
Rock Hard Abs

Rock Hard Abs

Intens 10 min  
Core   Exercise Mat
Back Attack the Bar

Back Attack the Bar

Gemiddeld 30 min  
Shoulders   Barbell
Pressed for Time

Pressed for Time

Beginner 8 min  
Full Body   No Equipment

Trainingscategorieën