Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Morning Yoga
13 minuten, Beginner
Yoga
14 minuten, Beginner
Yoga
5 min 30 sec,
Yoga 5
5 minuten, Beginner
Easy Yoga
7 minuten, Beginner
Yoga
15 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Restoration Masterclass (Woman)
1 uur 28 min 45 sec, Gemiddeld
Absolute Restoration (The Woman)
1 uur 5 min 30 sec, Gemiddeld
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Beginner
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Beginner
🌙 Evening Unwind
12 min 15 sec, Beginner

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Strong Core

Strong Core

Gemiddeld 9 min  
Core  
Foundation Exercises

Foundation Exercises

Gemiddeld 4 m 30 s  
Legs   No Equipment
Walking

Walking

Beginner 15 min  
Lower Body  
Legs and Stretching

Legs and Stretching

Beginner 15 min  
Full Body  
Stability Ball Exercises

Stability Ball Exercises

Beginner 10 min  
Core   Dumbbell, Stability Ball
Week 3

Week 3

Beginner 20 min  
Yoga   Exercise Mat

Trainingscategorieën