Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Stretch even when you are pressed for time!


Gerelateerde Workouts

Daily Stretching
7 min 30 sec, Beginner
Stretching
4 minuten, Beginner
Everyday stretch
25 min 15 sec, Gemiddeld
Daily Stretching
1 minuut, Gemiddeld
Stretching
6 min 30 sec, Beginner
Stretch
10 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Core the Pilates Way

Core the Pilates Way

Gemiddeld 15 min  
Core   Exercise Mat
Dumbbell Greatness

Dumbbell Greatness

Gemiddeld 20 min  
Full Body   Dumbbells, Box / Step
Deep Calm Yoga

Deep Calm Yoga

Beginner 11 min  
Yoga   Exercise Mat
Back Day

Back Day

Gemiddeld 15 min  
Back   Pull Up Bar, Dumbbells
Torso in Training

Torso in Training

Beginner 10 min  
Core   Exercise Mat
Let's Do the Splits!

Let's Do the Splits!

Beginner 19 min  
Legs  

Trainingscategorieën